今年冬天特别寒冷,刺骨的寒风,漫天的大雪让眼疾患者增多,神谷中医眼科专家吕主任告诉笔者,患有糖尿病、高血压、动脉硬化等心血管病的患者在冬季由于受到寒冷的刺激、血管会突然痉挛收缩造成阻塞出血,造成眼中风,医学上又称之为“视网膜血管阻塞”。有血糖高、血脂高、血液粘滞度高等一些血液流变学指标异常的患者,也是“眼中风”发生的危险因素。因此。这类患者格外要小心。若出现视物模糊,甚至单眼视力突然丧失,必须尽快到医院眼科就检查,进行及时治疗。
另外,神谷中医吕燕然主任提示冬季里好发的眼疾还有以下几种:
1.干眼症:干眼症是冬天极易发生的一种眼病,尤其是那些配戴隐形眼镜者、“网虫”以及学生,由于用眼过度,更容易出现干眼症。因此,长期从事电脑工作的人,要经常眨眼,促进眼部血液循环,让眼睛“保湿”;使用电脑每隔40分钟,要将眼睛从屏幕移开,向远处眺望一下;配戴隐形眼镜的人要减少配戴时间,平时可以用热毛巾热敷眼睛,不要熬夜,要养成有规律的生活习惯;冬季在有空调的房间里可使用加湿器,使空气中湿度加大,有助于眼睛保持湿润。同时,老年妇女常因内分泌系统改变,泪液分泌减少,出现干眼症状时自行使用抗生素眼药水,其实眼药水中的有害成分也会加重干眼症状。
2. 迎风流泪:部分患有沙眼、慢性结膜炎及泪道炎症者,由于炎症引起泪道狭窄或阻塞,出现泪液排出障碍,遇到寒风也会“泪流不止”,这种情况就需要引起重视。如果不及时治疗,会导致眼部感染,引发角膜炎、白内障等眼部疾病。
3、
青光眼:青光眼是以眼内压力升高、视乳头血流灌注不良、合并视功能障碍的一种常见致盲眼病。此病分先天性、原发性和继发性三种。除先天性外,后两种均以冬季发病率最高,尤其是在强冷空气过境后24小时内最容易诱发。这是气温降幅过大,使植物神经调节功能发生紊乱而干扰了血压,造成眼压波动所致。特别是65岁以上的老人,一旦发现眼部不适伴头痛脑涨,反复出现视力模糊、虹视(看灯周围有彩圈)等症状时,就应及时去医院检查。
4.雪盲症:又称雪光性眼炎,主要是因为太阳光中的强紫外线经大片雪地反射至人的眼部角膜,导致角膜损伤所致。研究表明,阳光中300微米的中波紫外线照射到雪地上,由其反射的阳光射到眼睛上,便可能引发雪盲症,出现畏光、流泪、红肿疼痛、奇痒及眼内异物感等症状。
5.化妆性眼病:不少年轻的爱美女性喜欢描眼线、刷睫毛膏,若不注重化妆品质量,特别是冬季很容易造成细菌感染,其中角膜真菌病、角膜灼伤、结膜炎都是几种常见的“化妆性眼病”。
吕主任还告诫大家,在寒冷的冬天预防眼疾的发生,掌握科学的养生之道的必要的预防知识很重要。如干眼病除常规治疗包括局部使用人工泪液药水、针灸、热敷、按摩等方法外,冬天在空调房间中可放一盆绿色植物,喝热水前可将水杯放在下巴以下区域,轻轻地对着杯口吹气,让温润的水气滋润眼球;最好能饮用决明子或者枸杞子等明目茶品。饮食中可多吃水果,特别是柑橘类水果;适量补充鱼和鸡蛋,以及富含维生素A的食物。用眼较多、眼睛干涩时,应多吃各种水果,特别是柑橘类水果,还应多吃绿色蔬菜、谷类、鱼和鸡蛋。另外,多喝水对减轻眼睛干燥也有帮助。青光眼一般由眼压过高所致。因此,为降低眼压,青光眼的病人,可多吃大蒜和洋葱,少吃油腻的食物,尽量不喝茶、咖啡和酒,并且戒烟。今年大雪少头格外多。因此,大雪天若到野外去或常时间在雪地里行走,一定要戴上墨镜,防止雪地反射的强光刺激眼睛,造成损伤。
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专家介绍:
毕业于辽宁中医药大学。原大连中医医院眼科主任。现就职于神谷中医。先后担任辽宁省中医药学会眼科专业委员会副主任委员,辽宁省中西医结合学会眼科专业委员会委员,大连市医学会眼科专业委员会委员。
从事眼科工作三十多年,临床经验丰富,最擅长运用中医、中西医结合理论治疗眼科常见病、多发病及疑难杂病。
专长:干眼症、慢性结膜炎、角膜炎、玻璃体混浊、难治性青光眼、葡萄膜炎、老年性黄斑变性、糖尿病性视网膜病变、眼底出血性疾病、视网膜病变、视神经病变、眼科疑难病。
出诊地点:神谷中医五楼中医眼科
出诊时间:周一、五上午 周三下午
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